Visión Holística de... Las alteraciones durante la menopausia

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La menopausia es una etapa de la vida de la mujer, que implica unos cambios importantes físicos y psicológicos. Este período para algunas mujeres conlleva varios problemas y síntomas de malestar, y por este motivo la menopausia se ha “medicalizado” como si fuera una enfermedad, cuando en realidad no es más que una fase de la vida, que, si se enfrenta de la manera adecuada, se puede vivir bien y con serenidad.

En este seminario veremos varios aspectos de esta etapa de la vida de la mujer, intentando dar la información adecuada para que sea vivida de forma agradable y natural.

 

 

PROGRAMA

  • ¿Qué es la menopausia? Los síntomas de la menopausia
  • Los hábitos de vida saludable aconsejados
  • La dieta y el riesgo de obesidad
  • La controvertida soja
  • Los tratamientos tradicionales (terapia hormonal sustitutiva)
  • Las técnicas naturales
  • La osteoporosis y el mito de los lácteos
  • Los nutrientes esenciales en la Menopausia
  • Los complementos dietéticos disponibles

 

Duración: 20 días (20 horas lectivas).

Fecha: Del 10 al 30 de enero de 2018

Importe del seminario: 93,00 €, consultar forma de pago.

Profesora: Cinzia Codato.

Se librará un certificado de aprovechamiento al finalizar el curso, una vez aprobadas todas las actividades que proponga la profesora.

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